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悉地学院0 c1 V L! H& a6 V
- q$ R$ X) c" O. x f9 M左手爱情右手面包
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( c } `* L" P2 ^8 A# @( R* {& x全世界只有7 % 的人关注了我们9 q: F( M+ _9 G6 q
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你真是个不一般的人8 m& r. w- Z8 f' K3 m) L
1 h1 T1 [1 u2 w% O0 M3 [
5 N/ d' B! r" ^9 R) n* d沟通是一门艺术。
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这个大部分人都知道。我们往往因为沟通问题,常常表达不了自己的真实想法,并且还带来了很多的误解,我们认为这是沟通技巧的匮乏。5 _. A/ L7 }# P) c1 x; S0 h( _
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但是,沟通其实很多时候不是技巧的问题。
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我们看到这样一对彼此相爱的人,都因为站在了自己的角度去理解对方的话,并把自己的想法和不安全感投射到对方的话语里,且深信自己所听到的正是对方想告诉自己的,于是产生了误解。3 o3 v" i& P0 v }: ~6 e; q
) i: Z3 @- h) N9 z本次活动我们将通过真实有趣的场景模拟,从专业的心理学角度,一起演绎、探讨、学习如何有效沟通。
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1 A$ S/ |" B G
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; [# l3 m% D) J( O$ h模拟场景:
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8 N0 f' t. T [场景一:聚会+ f# L4 l9 J. K2 C
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在聚会上初次见面,面对自己有好感的异性或同性,要在1分钟之内让对方从完全陌生到愿意和自己交谈下去。/ I; C5 O7 B8 }5 E' h1 i
5 s) \, K6 @. } `场景二:约会
& I. T. [' C, t, c1 ^. C5 ^* G* n) }8 O6 m% H6 L
模拟一个约会沟通场景,加深彼此的了解并拉近关系,3分钟之内找到至少三个双方都感兴趣的话题
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: M+ `& l, Q" O, |场景三:争吵3 v4 H8 p5 u: w! W* L& I
! s* Q' o H2 X0 o4 ~争吵理由自拟,在5分钟内找到对方发火的根本原因以及真实的需求,并尽可能找到解决问题的方法
9 X6 ~* I: }, R" w3 f/ T# g' B, C
' {; j1 F }! W/ B, {$ N! p心理导师:$ x: O- q& W- ]6 K2 o. t- m
6 d$ i4 ], q- e/ v% B) p) A1 n倾听者胖姐姐
2 B' M. J0 c' D& i2 n6 o: j5 x$ i1 y$ {( j) b! }, H% l
邓曦瑶( v3 q5 H& x7 c+ N/ N. q. t4 |7 x
, d* R+ N! a: c) H% E1 k w% W悉地学院专栏栏目主
' |: P$ {0 ?, n+ W
9 S. L# u, R: K3 a- r国家二级心理咨询师
% {& m( V$ \$ p/ Y9 C1 h4 p" v/ s3 F1 h6 O$ u" d; W0 q A
国际催眠治疗师
8 G2 K: a. F3 X6 ~9 w( A1 ~: M# \' f: s0 F) \" O: V1 f
能量疗愈培训师
0 n3 Y1 v: L* J! }+ N2 o* i7 d9 W+ }9 n3 z$ b7 n3 q$ |
心理卡牌师
* K! w* D, R8 R- G8 |- m& ]' g) H" m2 j
正念导师, g6 c1 z0 i" `
2 f: P; b% M$ v8 T3 n. q1 `% O心理沙盘培训师
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活动流程:
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" \( @% j5 Q: r0 v4 D. F- M1 ~1、签到0 v. O, i' `7 i8 n
! F' y: k' U( j; b7 I/ ]. h2、热身:沟通游戏
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7 b0 r/ P7 g& g! B6 o0 A+ O% m禅卡帮你开启直觉力,让意识和潜意识全线贯通。和几个小伙伴一起来一场潜意识沟通游戏) w2 c5 T8 g& J2 W. G
- T1 T1 ~) i- h1 K3、分组场景体验
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% s4 n9 F, i% y' R8 H9 k( ?$ H身临其境,体验出真知。在即兴表演的过程中发现有效沟通的好方法,提升你的沟通技能。9 |& _0 v* x0 C" A2 x3 e
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4、静心冥想,抽取禅卡,化解困惑
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让心绪沉静下来抽取属于你的禅卡,倾听者胖姐姐将为你疏通沟通瓶颈,引领你找到解决办法,化解你的困惑。4 W" G3 @+ D$ C. a
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5、抽取彩虹卡,并总结分享
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雨过天晴,彩虹显现。获得属于你的彩虹卡箴言,交流活动感受。
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) Y6 n2 j! z+ m/ ^3 N0 K6 i$ ?6、活动结束,各自勾搭。
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* A9 e5 K8 f/ w6 g3 _) |活动时间:2018年10月20日,周六下午:2:30——4:00
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活动地点:朝阳公园西路9号公寓东门进 碧湖居6单元B1(14号线枣营D口,五分钟到,可问小区保安工作室怎么走)
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活动费用:80元;会员60元。
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报名方式:394771562(添加微信)或扫描悉地成长小助手—悉悉二维码,备注:活动
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往期精选3 H; O# t$ ~3 {# h5 C" }
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人物丨职场丨情感丨文化3 j/ V/ h+ V* a$ `9 K+ u; x* B
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被龙泉寺洗脑的女同学,怕了么& [% T4 j, i3 y& b5 p7 e7 [; G
聪明和智慧是两回事!1 o! T8 e4 k6 U- J6 [# P3 b% X
0 M. `: {' r+ D- ?$ m' l彭于晏又要祸害姑娘了:自律的人有多可怕?3 v$ W1 _5 w3 z
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请做好 5 年内随时失业的准备
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比努力更重要的,是提升你的思维层次" p/ D$ J- ^( W7 ^" ^& T5 @
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生命中唯一重要的就是提升你的维度/ j& K# n1 V l# t
$ |& D3 Y4 \ \2 e. _人与人最大的差距是见识与格局
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3 A* H0 ?/ X+ X7 q4 R5 k郭德纲:深谙江湖事,必是苦命人
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关注公号,阅读更多精彩内容
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) G/ ^! T/ ?6 e5 @; z+ Z$ v! U( U心中有光 保持善意 便是希望
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悉地学院/ v4 x/ F4 A( l' q# n# r$ S
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觉知|接纳|当下|格局|利他; H* ?' s2 \0 x2 F
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( @6 o4 R8 e3 p请留下你指尖的温度& U2 r, L4 h& k" f, J
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让正念生活拥抱你
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, S4 b) ?! j# ?! \- X% V这是一个有温度的公众号4 s" u& _7 E* T! ^- A
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